热销产品:
欢迎各位新老用户来浏览我们清鹏水处理厂家企业官方网站:清鹏水处理材料有限公司是一家专业生产培菌工业葡萄糖锰砂滤料海绵铁除氧剂滤料纤维球滤料纤维束滤料聚丙烯酰胺椰壳活性炭果壳活性炭等水处理产品,清鹏水处理是生产、销售、技巧服务于一体的综合实体企业。我们郑重承诺,现货供给,发货及时,好产品,为客户。凡在我司采购产品均可质保和售后保障。今天的质量就是我们明天的市场,让优质的产品销向全国各地大、中、小城市。为社会高效利用水资源做出一份贡献。厂电☎:0371-6323-9958商务合作:15937116663 清鹏在线QQ:317947930。

简略5招让您缓解眼疲劳

作者:清鹏水处理     发布时间:15-05-22 08:28:41     浏览次数:
对从事电脑相干的近视人群来说,需要每天面对电脑六至八小时,碰上加班熬夜,面对电脑的时间就更长了。长时间目不转睛盯着电脑,容易造成眼睛发胀、发酸、干眼、视觉疲劳等症状,因此,知道怎么掩护眼睛显得十分重要。
1.让眼球做运动
如果盯着电脑屏幕已经一小时了,你需要做一些眼球运动来缓解眼睛疲劳。例如,向上望,同时呼一口吻,再将视线移回中间,吸一口吻,如此重复三次,最后再持续进行下侧、左侧及右侧的雷同动作。
2.忙里偷闲眨眨眼
眨眼动作可以增进眼睛分泌泪水,并将含很多成分的眼泪均匀涂于眼球表面,保持眼部湿润。很多人因为太专注于工作,长时间盯着电脑屏幕,眨眼次数过少,导致眼睛干涩不适。忙里偷闲,眨几下眼睛,有助于干净眼表面,也相当于给眼睛做一次按摩。
3.上班时保持间歇休息
职业上班族每天持续应用电脑在6至8小时,应每隔1至2小时休息一次,让眼睛离开电脑10分钟;工作1小时后最好离开电脑屏幕,凝视远方目标,直到明确后再保持10几秒钟。
4.保持按摩解疲劳
看材料时或开会间歇,用双手大拇指轻轻揉按眉头下面、眼眶外上角处;也可用食指和中指指腹在眉弓处由内向外轻推至太阳穴轻按,重复五六次。长期保持不仅可以缓解眼睛酸涩疲劳,还有助于视力的改良。
5.工作繁忙吸口吻
吸口吻也会对护眼有赞助吗?很多人因为太专注盯着电脑,本能地使呼吸速度变缓,而吸气是可以加速血液循环的,可以缓解眼睛疲劳。
巩义市是全国净水滤料、净水药剂生产基地。总产量占全国总产量的80%.另外,我们领先投上新型环保填料系列产品。清鹏水处理产品销售遍布全国二十多个省市、广泛利用于钢铁、电力、石油、化工、环保,生活饮用水,工业污水和城镇污水处理等行业。
客户第一,服务第一;质量第一,满意第一。巩义市清鹏水处理材料有限公司,品牌的范例,优质产品的首选!欢迎宽大新老用户来电咨询,实地考核洽谈业务!
巩义市清鹏水处理材料有限公司
接洽人: 翟经理
手 机 : 15937116663
电 话: 0371-63239958
传 真: 0371-85617677
邮 箱:gyqpscl@163.com
Q  Q:    317947930

产品展现

广东快乐十分投注 幸运蛋蛋平台 秒速飞艇规则 广东11选5计划 幸运蛋蛋走势图 极速时时彩APP下载 幸运蛋蛋平台 极速飞艇开奖规则 极速快三APP下载 粤淘彩票直播